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ミネラル不足なでしょうか?ミネラルは、何を取ればいいでしょうか★?

私なんかかがんだだけで色んな所がつりますよ・・

恥ずかしながら、くしゃみをしただけで横腹がつるがあります

私なんかかがんだだけで色んな所がつりますよ・・

何とかしてつるを直せないでしょうか

運動をなさっているなら、運動後のアイシングはキチンとしていますか？つる＝と、いうは必要ですが、ビタミンＥも摂取したが良いでしょう

内側に曲がるなどはあると思いますが反ったり指同士が重なったりと色々です

お気持ちお察しします

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